大师 发表于:2009-06-27 回复:0
乞丐报：这是19世纪末，法国政府专门办给乞丐看的一张报纸，主要刊登重大节日和集会消息。报上还经常向乞丐介绍乞讨的办法，以及慈善家的地址和接受谒见的时间等，以便登门请求施...
小虎猫 发表于:2009-05-30 回复:0
苦瓜，是一道餐桌上经常能看到的普通蔬菜，但随着近年减肥成为年轻人的一个热潮，却使得苦瓜的身价倍增。因为苦瓜中含有美妙的减肥成分。 苦瓜中含有一种极具生物活性的...
小虎猫 发表于:2009-05-30 回复:0
各种时令蔬菜都已纷纷登场，身披紫袍或青袍的本土蔬菜——茄子，无论体态还是身价，一点也不显山露水。但今天细说一下它的营养价值，您可能就会对它刮目相看了。 茄子性寒，...
小虎猫 发表于:2009-05-30 回复:0
草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之...
小虎猫 发表于:2009-05-30 回复:0
蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？ 526 开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护...
大师 发表于:2009-05-14 回复:0
澳大利亚悉尼大学研究人员说，多食用坚果和鱼类等食品可能有助于降低由老年性黄斑变性引发的失明风险。据报道，悉尼大学研究人员在澳大利亚跟踪研究2454人的饮食情况后发现...
大师 发表于:2009-04-13 回复:0
许多人以为，多吃水果和蔬菜有益于减肥。云南中医学院方剂学教研室主任秦竹教授说，少量食水果、大量吃蔬菜，减肥效果更佳。 秦竹教授介绍，肥胖者大多饮食不够均衡，偏爱油...
大师 发表于:2009-04-13 回复:1
491 492 ■人不吃油行不行 ■劣质油吃了对人有哪些危害 ■怎样辨别劣质油 前段时间 据新闻报道，江苏一家食用油生产企业利用霉变大豆生产出数百吨豆...
大师 发表于:2009-02-18 回复:7
本帖最后由 大师 于 2009-2-18 18:40 编辑 344 葱油白果炝莴笋 原料： 莴笋，白果 配料： 葱，食用油，盐，鸡精，糖 做法： 1. 莴笋去皮，切滚刀块，滚水里焯熟后捞出立即浸入冰水...
大师 发表于:2009-02-02 回复:0
据英国南极罗瑟拉科考站20世纪50年代的一本食谱披露，新鲜的海豹脑、企鹅蛋和烤鸬鹚曾经是科考队的“南极美味佳肴”，不过，如今这些“美味”已从科考站的食谱中消失，取而代之...
大师 发表于:2009-01-31 回复:1
一。不过度削减热量摄入 应该摄入多少热量才合适呢?这取决于我们的运动程度。调查结果表明，每日热量低于29棒点会使静止代谢率下降达45%。 二。选择“粗”碳水化合物 ...
大师 发表于:2009-01-31 回复:3
聚餐前做好准备 1、如果你对餐馆不熟悉，那么在出发前，可提前打电话了解情况，也可在网上查看他们的菜单。 2、随时在车内放一袋小苹果或其他健康点心，并在朋友进餐馆前...
大师 发表于:2009-01-31 回复:7
南瓜黑木耳粥： 黑木耳泡发至软洗净切小碎片，南瓜洗净切小块，葱洗净待用 清水加米加几滴油烧开， 放入黑木耳和南瓜， 中火熬熟，放入葱花和少许盐即可。 上述同样的方法也适用山药...
大师 发表于:2009-01-31 回复:3
今天和大家推荐一道很好的滋补又不发胖的美味佳肴---土豆炖牛肉! = = ||| 由于这菜是小妖老爸操刀做的,所以没有拍下照片给大家参考,不好意思了~~` 土豆炖牛肉 50克...
大师 发表于:2009-01-31 回复:2
今儿一大早正做着美梦，梦见嫦娥姐姐对我说她最近没事干在天宫的厨房当了一阵子差，学了一些菜，俺正流着哈喇子打算求姐姐教俺几道，而嫦娥姐姐亦很爽快的答应，俺正打算撸起袖子大干...
大师 发表于:2009-01-31 回复:2
雪丽大蟹 主料：海蟹带壳2只（1719棒点） 调味料：精盐 4克，味精2 克，1克胡椒粉， 5克料酒，10 克玉米淀粉 ，5毫升饮用水 ，2个鸡蛋白 做法：1、海蟹切块，放盐、味精、姜汁蘸制，上笼蒸熟待...
大师 发表于:2009-01-25 回复:10
现在减肥方法实在是太多太多了，到底哪种减肥方法最有用?哪种方法最浪费时间呢?别急别急，小编搜罗了10种饮食减肥法，通过各路减肥达人MM使用后，点评它们的实用性，现在就开始看看减...
大师 发表于:2009-01-25 回复:2
http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg 把腌好的各种原料放在刷好油的烤盘上，也可垫上吸油纸，眨眼之间，肉香便会袅袅飘入你的肺中，再加...
大师 发表于:2009-01-25 回复:2
http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009454018.jpg 材料：豆腐、五花肉、韩式泡菜、青椒、胡萝卜、葱、蒜。 调料：鸡精、盐、白糖、料酒。 做法： ...
大师 发表于:2009-01-24 回复:1
本帖最后由 大师 于 2009-1-24 15:56 编辑 http://static2.photo.sina.com.cn/bmiddle/4a9b56f2t610c5b7f1561 鸿运当头牛年大吉——红烩牛尾 营养学家研究发现，要想...